Relaciones sanas

Una relación es un vínculo entre dos o más personas donde existe un compromiso, es decir, hay unos deberes y derechos por parte de sus componentes.

Para que la relación sea sana, hemos de considerar varios factores como son:

  • las expectativas de cada uno
  • percepciones individuales objetivas y subjetivas
  • respeto de la libertad e intimidad
  • confianza en el vínculo
  • aceptación y límites
  • necesidades individuales y de la relación
  • el tipo de vínculo
  • etc.

En este taller vamos a tomar conciencia de los puntos fundamentales a tener en cuenta para tener relaciones de calidad entendiendo cada uno de ellos y viendo en qué posición estamos.


Este taller es para tí si quieres lograr establecer relaciones sanas y equilibradas, ya sean en pareja, laborales, familiares, etc.